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1 帶手套 最簡單的方法就是處理芋頭時戴上手套,避免肌膚直接與芋頭接觸。 若不小心接
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小雪後點心要選擇堅果比較好,堅果中含有豐富的維生素E、B群維生素,以及鐵、鋅、鈣等礦物質,還有一定量的蛋
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冬季不要吃太多的醃製品,如臘肉、鹹菜等,冬季吃雖然可以改口味,但對身體不好。鹹味入腎可導致腎水更寒,
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小雪時節是容易出現雨雪天氣的時候,會讓人感覺不舒服,容易引發憂鬱症,如果此時多吃點調節心情的食品會
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秋雨 文/英菽 1、 一夜西风,一夜潮涌, 打了芭蕉敲了黄昏钟, 寒凉闲愁从此无须夜咏
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飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳類、魚類,並適當飲用一些茶水、咖啡等