天冷後「涼燥」更明顯，鼻炎成了許多人的大麻煩，此時不妨以寒制寒。 每天早上或外出前用冷水搓

戴圍巾穿立領裝。 冬天是頸椎病高發的季節，頸部是人體的“要塞”，不但充滿血管，還有很多重要的

奶油龍沙寶石雖然也帶個龍沙寶石，但和紅龍、粉龍還是有很大差別的，奶油龍沙寶石是微月。 花

朱麗葉月季英國1999年 培育，是奧斯汀第一款切花月季它的花型非常圓潤，外層外瓣是淡白色的，中間的

龍沙寶石（粉紅色）是一種非常漂亮的藤本月季，它開淺粉紅色或淡白色的花朵 有別於紅龍，粉紅龍它的花

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冬季適宜多喝茶水，而普洱茶具有養胃，清熱，解毒，暖胃的功效，最適合大寒時節飲用。 除此之外，也可以喝一

麥冬茶可養陰，潤肺，除煩，益胃生津，清渴，常喝還能預防咽乾口燥。 在飯前飲用麥冬茶具有養脾

桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶，由桂花和茶葉窨製而成，香味馥鬱持久，湯色綠而明亮。

薑棗茶自古就是民間溫胃祛寒的良方，具有溫中散寒、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效，飲後能促使

一、前言 我們每個人都有過去、現在、未來三世流轉的生命。生命究竟從何處來？又將往何處去呢？佛法說：生命