萱草（別名：忘憂草） 科別：百合科萱草屬草本 花期： 5月-7月 果期： 7-8月

黄舒骏（1966年1月11日—），中国台湾著名歌手、词曲作家、制作人、演员、导演以及评委。 1988年出道，后

梧桐葉落杜鵑泣，河塘照月柳絮飄！　 夢遊人海何時醒，休說來世再相逢！  ~ 瓶ㄟ ~

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4:08 現正播放 에스파 닝닝 'Drama'(aespa NINGNING

做法：取鮮荷葉1大張，鮮蓮藕1小節，粳米30克，白糖適量。先將荷葉洗淨煎湯500毫升左右，濾取汁，再將蓮藕洗

做法：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖適量。苦瓜洗淨去瓤，切成小塊。粳米和菊花洗淨，二者同入鍋中，加

做法：綠豆60克，粳米100克。將綠豆放入溫水中浸泡2個小時，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。

   

封 印 2024-6-1

李宗盛 播报 编辑 讨论 99+ 上传视频 中

中醫認為，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經脈、開胸膈、利氣、堅筋骨、去口氣、白牙齒、明眼目、通乳

夏季吃點苦瓜是清熱解毒的一劑良方。苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢

枸杞苗又叫枸杞尖。中醫認為，枸杞苗全株性涼，味甘苦，具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適於治療陰虛發

“六一”戏赠诸君

材料：鴨脯、青椒、雞蛋。黃酒、鹽、乾澱粉、鮮湯、味精、水澱粉、植物油適量。 做法： 鴨脯肉切成

配料：冬瓜500克，草魚250克，食鹽、味精、植物油適量。 做法：冬瓜去皮，洗淨切三角塊，草魚剖淨，留尾洗淨待用

配料：荸薺250克，藕150克，冰糖適量。 做法：荸薺洗淨去皮，藕洗淨切小塊。沙鍋加水適量，將荸薺、藕同入鍋內